两个很方便的命令，rz和sz，这两个命令能在你使用Xshell登录时，执行rz可以上传文件到服务器，执行sz file可以下载文件到客户端，注意：putty不支持这两个命令。

安装

yum -y install lrzsz

使用说明

上传文件时，执行rz就会弹出文件选择对话框来选择文件。
下载文件时，执行sz file就会弹出文件保存对话框来保存文件。
更多的使用参数可以man rz或man sz。